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广州代孕公司:【春天吃白萝卜排骨汤,能够补
来源:http://www.haosuf.cn日期:2019-04-13

  春天是一个比较干燥的季节,很多人都会出现上火的现象,不过你可以吃白萝卜来去火喔!

  

  白萝卜具有很好的清理肠道功能,能够在第一时间把肚子里面残留的食物排出体外,肚中没了这些残渣,上火会很快消除。如果用白萝卜炖汤的话,既能排出肚内的残渣,又可补充体内所需广州代孕公司:【春天吃白萝卜排骨汤,能够补的营养。我们一起来看一下,白萝卜排骨汤怎么做吧!

  

  主料:排骨,白萝卜

  辅料:姜,葱,盐,红枣,白胡椒,大料

  步骤:排骨用刀剁成段,然后将其泡在盆中,换个几次水,直到看不见血迹为止;锅中放入清水、葱、姜、排骨,烧开以后,用勺子弄掉上面沫沫,捞出备用;白萝卜洗净去皮,切成小块;取出砂锅,放入捞出的排骨、切成块的白萝卜、葱、姜、盐、白胡椒,炖上半个小时左右即可食用。

  
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